par Ray Daher | Fév 11, 2017 | Non classé
Les articles du mois de février traiteront de… l’amour! Deuxième article d’une série de quatre. Tu es en couple depuis quelques années. Tu as vécu des moments formidables avec cette personne et vous avez construit ensemble de belles réussites. Toutefois, cette énergie...
par Ray Daher | Fév 4, 2017 | Non classé
Les articles du mois de février traiteront de… l’amour! Premier article d’une série de quatre. Les débuts de relations amoureuses amènent des phénomènes particulièrement intenses en dedans de nous, notamment la phényléthylamine, une hormone de la...
par Ray Daher | Jan 28, 2017 | Non classé
Consulter est le 3e et dernier moyen que je te propose pour changer ta posture. Pourquoi? Un bon professionnel sera en mesure de t’aider à identifier certaines de tes stratégies qui ne sont pas optimales. En gros, je te parle de tes stratégies de combat et de fuite....
par Ray Daher | Jan 21, 2017 | Non classé
C’est le 2e moyen que je te propose pour amener un changement de posture. Écouter ton mental. Tu sais, cette voix qui déclenche des émotions inutiles parce que ce sont des scénarios fictifs. Cette voix qui prend une situation concrète et la monte en épingle pour...
par Ray Daher | Jan 14, 2017 | Non classé
C’est le premier moyen de trois dont je veux te parler pour changer ta posture (voir texte Les marchands de bonheur). Par high five, je ne fais pas allusion au geste qui consiste à frapper la main ouverte de l’autre avec la tienne. Je parle plutôt des 5 personnes les...
par Ray Daher | Jan 7, 2017 | Non classé
C’est la même chose à chaque année : le mois de janvier est celui des résolutions. Des marchands de bonheur déambulent et utilisent le génie marketing ou leur popularité d’artiste pour mousser leur recette. Certains ont vraiment le tour. Ils me font penser à un...
par Ray Daher | Déc 31, 2016 | Non classé
C’est la fin de l’année. Facebook t’a déjà proposé une récapitulation de l’année 2016. Les médias font la même chose avec les éléments jugés marquants. Est-ce que Facebook résume bien ton année? Et si tu prenais le temps de la résumer toi-même en y ajoutant des images...
par Ray Daher | Déc 24, 2016 | Non classé
Enfin nous y sommes! C’est le temps des Fêtes! Avec ton énergie vacillante des dernières semaines, le congé de fin d’année est plus que le bienvenu. Comment comptes-tu en profiter? Je te suggère quelques pistes : Être attentif à ce que tu manges : Non, je ne parle...
par Ray Daher | Déc 17, 2016 | Non classé
Si la tendance se maintient, le Québec aura un Noël blanc. Il aura fait suffisamment froid pour que l’eau qui tombe du ciel soit de la neige. Mais que cette eau soit sous forme de pluie ou de neige, ça reste de l’eau. Qu’il fasse -15 ou 6. De l’eau avec plus ou moins...
par Ray Daher | Déc 10, 2016 | Non classé
Je te parle encore de la période des Fêtes. Achat de cadeaux, cérémonies religieuses, rencontres de gens que tu n’as pas envie de voir (ex : des collègues de travail, des membres de ta famille) ou encore, tu as envie de voir ces braves gens, mais avec des modalités...
