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Le piège à étudiants

La fin de session approche à grands pas. Plusieurs vous le diront : dès la mi-session, la charge de travail passe à un niveau supérieur. En raison du désir de réussir et de performer, plusieurs tombent dans le piège de mettre toutes les heures possibles sur leurs...

Après le #MoiAussi

On en a parlé beaucoup et on ne peut que s’en réjouir. Les agresseurs, les harceleurs, les victimes, l’augmentation des signalements pour agression sexuelle ou pour dénoncer du harcèlement. Bravo!  Mais dans ce billet, j’aimerais vous parler de l’«après». Après comme...

Le stress, une question de décodage

Aujourd’hui je te parle de stress. C’est, et de loin, la problématique à laquelle je suis confronté le plus dans mes consultations. J’en parle aujourd’hui, mais je risque d’en reparler tant sa gestion déficiente entraîne des souffrances importantes. Il existe deux...

Lettre d’un père à son fils

Cher fils,  J’ai ressenti quelque chose d’unique dès que j’ai vu ta tête se pointer. Tu as défriché une fibre émotionnelle unique dont j’ignorais l’existence. Je regardais, ébahi, ton petit corps fraîchement sorti de ta première maison savamment construite par ta...

Vivre pour sa passion vs vivre passionnément

Quelle est ta passion? Ton travail? Un loisir? Le sport? Le voyage? Ou peut-être es-tu à la recherche de ta passion? Avant, on essayait de nous vendre des bébelles pour nous rendre heureux (quoiqu’on essaye encore de nous en vendre). Aujourd’hui, on te vend une...

Le téméraire

Tu prends des risques qui te mettent en danger. Je ne te parle pas des risques inhérents à ton emploi. Je m’adresse à tes choix délibérés dans ton quotidien ou dans tes loisirs. Je te parle de cette manœuvre dangereuse en auto. De cette consommation d’alcool ou de...

Le choc entre l’enfant et l’adulte

Devenir adulte, c’est bien des choses, notamment la capacité de se prendre en charge. C’est se rendre compte que ton pouvoir décisionnel s’est accru.  L’univers de possibilités qui s’ouvrent à toi peut te donner le vertige. C’est comme si, en ayant trop de choix, tu...

Maman

C’est dans elle que tu t’es probablement créé, mais pas nécessairement. Peut-être elle est la seule que tu as, peut-être en as-tu plus qu’une. De toute façon, que ce soit dans son ventre ou pas, c’est une témoin privilégiée de ton éclosion, cette même éclosion qui...

Communiques-tu trop?

Ah la sacro-sainte communication! On te la vend parfois comme si elle était la 8e merveille du monde, la solution à presque tous les problèmes de couple et même d’entreprise. Nous avons tendance à miser sur l’importance de la communication parce qu’elle semble...

L’évitement de l’échec

Cette semaine, certains médias québécois ont rapporté la falsification de résultats scolaires dans le but de permettre la «fausse» réussite de certains élèves. Il y a derrière cette pratique une multitude d’enjeux touchant la sphère politique, le manque de ressources...