Avez-vous déjà fait la split?
Lorsqu’on parle de santé mentale, particulièrement chez les hommes, on a tendance à l’étiqueter de façon problématique ou dérangeante, voire malaisante. Pourtant, la santé mentale, c’est comme la santé physique : ça s’entretient! Pour vous imager mes propos, prenons...J’irai mieux quand…
«Parfois, on espère que le futur nous libérera d’une contrainte que l’on perçoit présentement. On se créer alors des attentes envers ce futur qui ne seront peut-être pas comblées».
T’as pas mal!
Est-ce que tu fais partie des hommes qui se le disent? Qui ont parfois mal, mais qui se convainquent du contraire? Qui refoulent la douleur, qu’elle soit physique ou émotionnelle?